«…не раздражайся насмешками и не питай ненависти к ненавидящим и злословящим, а полюби их, как твоих врачей, которых послал тебе Бог для того, чтобы вразумить тебя и научить смирению, и помолись о них Богу… Говори: они не меня злословят, а мою страсть, не меня бьют, а вот эту змейку, которая гнездится в моем сердце и сказывается больно в нем при нанесении злословия. Утешаюсь мыслию, что, быть может, добрые люди выбьют ее оттуда своими колкостями, и не будет тогда болеть оно»
Святой праведный Иоанн Кронштадтский
Иоанн Златоуст (около 347-407), святитель, архиепископ Константинопольский, богослов, один из трех Вселенских святителей, автор последования Божественной Литургии.
«Ты обвиняешь другого, что он оскорбил тебя; но для чего сам подпадаешь обвинению?»
Время прочтения: 7 мин. Уровень сложности: для продвинутых
«Как враги, обложившие город и осаждающие его извне, когда возбуждают в нем междоусобную брань, тогда и одерживают победу. Так и оскорбляющий, если не возбудит в нас самих страсти, не в состоянии будет преодолеть нас; если мы сами не воспламенимся, то он не будет иметь никакой силы»
Святой праведный Иоанн Кронштадтский (1829-1909), настоятель Андреевского собора в Кронштадте, член Святейшего Синода. Проповедник, духовный писатель, церковно-общественный деятель, благотворитель, подвижник, молитвенник.
Время прочтения: 7 мин. Уровень сложности: средний
«Человек озлобленный против нас есть человек больной, надо приложить пластырь к сердцу его – любовь; надо приласкать его, поговорить с ним с лаской и любовью. Когда про вас говорят плохо, то говорят верно; вас хвалят – это смеются над вами»
Нектарий (Морозов) (1972), игумен, благочинный Петропавловского округа Саратовской епархии, руководитель епархиального информационно-издательского отдела, писатель.
Время прочтения: 7 мин. Уровень сложности: общедоступный
«Порой люди могут обижаться просто потому, что они не привыкли, когда кто-то вторгается в их внутреннюю жизнь, учит, как им поступать. Священник бывает вынужден объяснить, что нельзя помочь человеку без его же собственного участия, что для этого в жизни нужно что-то изменить, потому что есть некая духовная реальность, в которой действуют свои незыблемые законы…»
Домника (Коробейникова) (1967), игумения, настоятельница Екатеринбургского Александро-Невского Ново-Тихвинского женского монастыря, член Межсоборного присутствия Русской Православной Церкви.
«Как исцелиться от обидчивости»
Время прочтения: 36 мин. Уровень сложности: средний
«Когда в нашей душе есть любовь, тогда мы чувствуем внутреннее состояние других людей. Мы сердцем понимаем, что человек рядом с нами сейчас расстроен, или устал, или озабочен какой-либо проблемой. И если он как-то неприветливо на нас посмотрел, что-то проворчал в ответ на наш вопрос или даже сказал что-то неприятное — мы не обижаемся, а сочувствуем его боли. И мы готовы все потерпеть без смущения и обиды»
Дионисий Свечников (1980), протоиерей кафедрального собора свв. Жен-Мироносиц г. Баку, руководитель Молодежного, Паломнического отделов епархии и Отдела катехизации, писатель.
Наталья Николаевна Ярасова, психолог-консультант Миссионерского отдела Тульской епархии Русской Православной Церкви, писатель, автор книги «Психология и здравый смысл» (2025).
«Обида: истоки, признание, прощение»
Время прочтения: 31 мин. Уровень сложности: для продвинутых
«Не суди и не обижайся на людей. Что бы они тебе ни сделали, не возненавидь никого. Каждый поступает согласно тому, как научен, какой имеет характер. Не многие обладают добротой и рассуждением (старец Иероним Эгинский).
Николай Евграфович Пестов (1892-1982), богослов, историк православной Церкви, доктор химических наук, профессор, кавалер ордена Ленина.
«Гнилые» слова, насмешки, смехотворство и споры
Время прочтения: 12 мин. Уровень сложности: средний
«Просто и чисто все у детей, еще не коснувшихся тленного духа. Смерть еще не выявилась в усмешке их смертной природы, им дана весна жизни, как начаток и как воспоминание рая; и вот – они чисто смотрят, чисто смеются, нелукаво говорят, легко плачут, легко забывают свой плач… «Если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царствие Небесное»… Ясно – почему»
Наталья Николаевна Ярасова, психолог-консультант Миссионерского отдела Тульской епархии Русской Православной Церкви, писатель, автор книги «Психология и здравый смысл» (2025).
«Как различить обиду (задетую гордыню) и душевную боль»
Время прочтения: 34 мин. Уровень сложности: средний
«Дело в том, что в обыденном представлении ненависть – это яркое агрессивное чувство, и многие просто не задумываются, что ненависть может быть весьма холодным чувством, в котором кроется та или иная степень отчуждения, оскудения любви к человеку. И в этом порой кроется ловушка: человеку кажется, что он не злится, не обижается, и в итоге он продолжает хранить незамеченную обиду в глубине души»