ИНФОРМАЦИОННАЯ ГИГИЕНА И Молчание
Антоний (Блум) (1914-2003), митрополит Сурожский, доктор богословия, проповедник, один из известнейших православных миссионеров XX века.
Время прочтения: 38 мин. Уровень сложности: для продвинутых
«Бывает, что из молчаливой тишины мы вырываемся сами — чтением газет, прислушиванием к чужому разговору, вниманием к тому, что происходит вне нас и что, может быть, не имеет никакого значения для нас, только питает наше любопытство, даже не любознательность, а просто любопытство, поверхностность нашу. И очень важно в какие-то моменты найти в себе силу, решимость вступить в период молчания»
Иерофей (Влахос) (1945), епископ Элладской православной церкви, митрополит Навпактский и Свято-Власиевский.
Время прочтения: 59 мин. Уровень сложности: для продвинутых
«Это не излишество, не особый образ жизни, доступный лишь немногим, или, вернее, не специальный метод, который могут использовать одни только монахи. Оно предназначено для всех. Умное безмолвие – это делание, необходимое человеку для того, чтобы он мог достичь своей главной цели – созерцания Бога, обожения»
Савва (Мажуко) (1976), архимандрит, насельник Никольского монастыря в Гомеле. Белорусский православный публицист, писатель, телеведущий. Автор публикаций на нравственно-богословские и аскетические темы.
«О воздержании от лишней информации»
Время прочтения: 6 мин. Уровень сложности: общедоступный
«Если ты касаешься высоких предметов, то не должен мыслью стелиться по ненужному. Ты не должен забивать свои голову, сердце, чувства чем-то лишним, тем, что отяжеляет твое сердце, огрубляет твой ум, делает дебелым сознание. От избытка информации, знаний и ненужных сведений человек становится эмоционально и интеллектуально неповоротливым – он страдает информационным ожирением, если так можно выразиться…»
Нектарий (Морозов) (1972), игумен, благочинный Петропавловского округа Саратовской епархии, руководитель епархиального информационно-издательского отдела, писатель.
Время прочтения: 7 мин. Уровень сложности: средний
«Мы чаще всего говорим просто потому, что захотели что-то сказать, повинуясь внутреннему импульсу, не проанализировав его, не оценив – прежде всего с точки зрения евангельской…Помимо выше приведенного объяснения из Священного Писания отцы дают объяснение свое, не менее, пожалуй, убедительное: уста точно двери дома: если они часто открываются, то тепло из дома уходит»
«Евангелие – это камертон: христианин в потоке информации»
Время прочтения: 16 мин. Уровень сложности: общедоступный
«Люди шли за Христом толпами, потому что Он совершал чудеса, потому что Он исцелял, накормил пятью хлебами пять тысяч человек; потому что Он говорил так, как никто никогда не говорил. Но что произошло с людьми позже? То, что было тогда с ними проделано, можно назвать информационной кампанией или пиар-акцией, целью которой было внушить всем этим людям, что Иисус из Назарета – враг и обманщик. И эти люди моментально развернулись на 180 градусов. Оказывается, они не имели в себе ничего твердого, ничего постоянного»
Андреас Конанос (1970), греческий религиозный деятель, проповедник, духовный писатель и публицист, автор многочисленных книг и статей.
«Успокойся, помолчи, не говори так много»
Время прочтения: 7 мин. Уровень сложности: средний
«Мне рассказывали об одном афонском монахе, отшельнике, который никого не принимает по три-четыре дня в неделю. И поступает он так не из-за равнодушного отношения к людям, а наоборот – от большой любви к ним. «Чадо, – говорит такой подвижник, – для того, чтобы что-то дать тебе, мне надо это взять; а для того, чтобы взять, я должен, подобно пчеле, найти райские цветы, собрать с них пыльцу и закрыться в своем «улье», чтобы приготовить «мед». И когда на следующий день ты придешь ко мне, я встречу тебя с новыми силами, улыбкой и хорошим настроением. И смогу подбодрить, поддержать тебя. Но у меня ничего не получится, если я буду измотан постоянной суетой. Если буду как гаснущий фитиль»
Ольга Рожнёва, православный писатель, автор книг «Дороги нашей жизни», «Лекарство от уныния», «Родственные души», «Память сердца» и др. Публикуется на «Православие.Ru» и других православных сайтах. Много лет несла послушание в издательстве и экскурсионной службе Оптиной Пустыни.
«Многоглаголание, пустословие и любопытство. Из наследия Оптинских старцев»
Время прочтения: 5 мин. Уровень сложности: средний
«Когда чувствуешь, что желаешь что-нибудь сказать по страсти, – молчи. Удержись, не говори. Ведь это брань, победить нужно, тогда только отстанет»
Наталья Николаевна Ярасова, психолог-консультант Миссионерского отдела Тульской епархии Русской Православной Церкви, писатель, автор книги «Психология и здравый смысл» (2025).
Время прочтения: 17 мин. Уровень сложности: общедоступный
«Представим себе, что будет, если врач вместо того, чтобы четко и уверенно помогать больному, будет, заламывая руки, рыдать от мысли, как же больно человеку. Очевидно, что и своевременную помощь он оказать не сможет, и себе невроз заработает. А если учесть, сколько у каждого врача больных, о которых он может поплакать, то такой врач, скорее всего, просто душевно сломается и не сможет выполнять свой врачебный долг. Умение докторов не «накручивать» себя не раз спасало чью-то жизнь… Но не стоит думать, что критическое восприятие информации и отказ тонуть в эмоциях нужны только врачам и другим специалистам «для работы»
Марина Александровна Бирюкова, поэт и публицист. Многие годы работала в журналистике, в настоящее время — заместитель главного редактора журнала «Православие и современность», издаваемого в Саратовской митрополии Русской Православной Церкви.
Время прочтения: 10 мин. Уровень сложности: средний
«Человек, живущий меж компьютером и телевизором, постоянно подвергается эмоциональной бомбежке, ему предлагают массу способов расслабиться, развлечься, «оторваться» – лишь бы он не сосредоточился на главном и не ушел туда, где весь этот контент станет ненужным… Лишь бы не обрел человек священную тишину и подлинную свободу во Христе. Да, тишина – это свобода, а суета – рабство. Надо ли это доказывать, разве мы не чувствуем этого непосредственно – измученные суетой?»
